LE NOSTRE DISCIPLINE

Dal punto di vista psicologico e sociale gli obiettivi sono di sviluppare sicurezza in se stessi e fiducia nelle proprie capacità, oltre che competenze relazionali nel rapporto con l’altro, sia tra pari che con la figura dell’insegnate.

Il gioco il veicolo che permettendo ai bambini di approcciarsi con curiosità a un ambiente stimolante.

I nostri corsi prevedono una divisione per fasce l’età, un corso per bambini dai 6 ai 9 anni che prevede principalmente lo sviluppo degli schemi motori di base e delle capacità motorie con una piccola parte più specifica sulla kickboxing che occupa circa 15 minuti della lezione, il tutto sviluppato in forma di gioco in quanto i bambini devono imparare divertendosi.

Una seconda fascia d’età è quella dei cadetti (young cadet ed old cadet) dai 10 ai 15 anni, in questo corso è prevista la specializzazione nella kickboxing, si lascia la parte ludica dell’apprendimento per entrare in un allenamento più specifico sulla disciplina, infatti è anche l’età a cui hanno inizio le prime gare. In questa fascia d’età abbiamo sia amatori che agonisti.

Infine abbiamo un corso junior e senior quindi dai 16 anni in su in cui la specializzazione nella disciplina è totale, il corso prevede sia amatori che agonisti per tre allenamenti a settimana e due allenamenti specifici solo per agonisti.

Il sabato infine abbiamo una vera e propria sessione di sparring di 2 ore per tutti gli agonisti ma anche per gli amatori che amano fare combattimento.

Partecipiamo a gare nazionali ed internazionali, stage, facciamo allenamenti assieme ad altre squadre per quanto riguarda la sessione di sparring.

Il corso è rivolto a tutti, maschi e femmine, da chi si approccia per la prima volta allo sport, all’atleta agonista, a chi desidera semplicemente tenersi in forma in un ambiente sano, controllato, sicuro.

Attraverso la cultura del pugilato, degli allenamenti, delle tecniche è possibile imparare divertendosi e approcciare così una disciplina antichissima che non smette di affascinare

Ricca di cultura, storia e affascinanti tradizioni, questa disciplina coinvolge l'atleta sia dal punto di vista spirituale che morale, nel rispetto delle gerarchie, nel legame con il proprio maestro e nella fusione con la propria scuola di appartenenza, aspetti che si esibiscono a partire dalla tipica danza rituale all’inizio del combattimento.

 La Muay Thai, nella sua completezza psicofisica, basata su di un allenamento a corpo libero molto vario, è per questo divenuta alle nostre latitudini una disciplina ad ampio spettro che soddisfa le esigenze di uomini, donne e bambini di tutte le età, soprattutto come forma di fitness e di immediata applicazione nella difesa personale.

 Il suo studio e la sua pratica, prevedono un percorso formativo in continuo divenire, che va oltre alla semplice conoscenza delle tecniche, per arrivare ad un risultato in cui tradizione, esecuzione ed applicazione si fondono in un unico stile.  La sua pratica sportiva a livello agonistico è molto dura, avviene sul ring e vede il confronto dei combattenti col solo uso di guantoni, paradenti e conchiglia: i colpi sono portati al limite del KO, aumentando la spettacolarità di un’arte marziale già ricca di fascino e significati.

Come si svolgono le lezioni di arti marziali? Ognuna di esse inizia con il tradizionale saluto, seguito da alcuni minuti di riscaldamento. Successivamente si passa alla lezione vera e propria che, a seconda del giorno, può includere una o più differenti attività come lo studio delle tecniche dei programmi, la pratica di sequenze codificate come i kata e gli enbu, l’insegnamento di tecniche di autodifesa, il combattimento sportivo o la lotta a terra, concludendosi poi col saluto finale.

Tra le attività che pratichiamo abitualmente si ricordano anche i kata (形,forme), ovvero sequenze ben codificate di difese e attacchi che si eseguono contro un avversario immaginario, e gli enbu (演武, dimostrazioni di combattimento), analoghi ai precedenti ma eseguiti in coppia.

• Kick jitsu

Si tratta di uno sport di combattimento che deriva dall’incontro delle tecniche del jujitsu tradizionale (leve e proiezioni) con quelle di stampo più moderno della kickboxing (calci e pugni). I due contendenti iniziano affrontandosi in un combattimento in piedi, finalizzato all’atterramento e alla sottomissione dell’avversario: la vittoria nelle gare di kick jitsu viene assegnata a chi riesce a immobilizzare a terra l’avversario per dieci secondi o quando un atleta viene bloccato e costretto alla resa da una leva articolare, un bloccaggio o uno strangolamento.

• Demo team

Consiste in una dimostrazione coreografica di tecniche del jujitsu da parte di squadre composte da un massimo di quattro atleti, che simulano un combattimento e danno prova della loro abilità, coordinazione e precisione dei movimenti. Queste esibizioni, altamente spettacolari, vengono valutate da una giuria di arbitri che assegna la vittoria in base alla precisione, alla difficoltà e alla sequenzialità delle tecniche, ma anche alla qualità coreografica dell’esibizione nel suo complesso e alle capacità atletiche dei partecipanti.

• Lotta a terra

Questa disciplina consiste in un combattimento che si svolge interamente al suolo e non prevede né calci né pugni; i due atleti si afferrano e si controllano a vicenda, mettendo in atto tecniche finalizzate al bloccaggio dell’avversario per 10 secondi o al costringerlo alla resa per mezzo di strangolamenti o leve articolari.

• Kobudo

Col termine kobudo, che significa “l’antica via della guerra”, ci si riferisce allo studio di alcune delle armi tradizionali giapponesi e di Okinawa. Molte di queste armi sono semplici e di origine contadina, ma vengono sfruttate efficacemente come strumento di combattimento: fra di esse citiamo, ad esempio, il bō (un bastone di legno lungo circa 180 centimetri), i nunchaku (due corti bastoni uniti da un breve tratto di corda o catena), i sai (armi simili a pugnali con tre punte) e i tonfa (bastoni dotati di un’impugnatura perpendicolare).

Oltre che con una sottomissione è possibile vincere un combattimento guadagnando più punti tecnici. Si ottengono punti tecnici nella lotta in piedi portando a terra l’avversario e nella lotta a terra conquistando una posizione di dominio o ribaltando l’avversario.

Il Grappling è stato creato unendo gli stili di lotta che si sono dimostrati più efficaci negli incontri di Mixed Martial Arts che sono la Lotta libera, e le discipline specializzate nella lotta a terra (luta livre, brazilian jiu-jitsu).

Il Grappling è una parte fondamentale delle Mixed Martial Arts (MMA).

La disciplina insegna come suo fondamento che una persona più piccola e debole può difendersi con successo da un assalitore più grande e più forte portando lo scontro al suolo dove utilizzerà appropriate tecniche come leve, chiavi articolari e strangolamenti. L'allenamento nel Brazilian jiu-jitsu viene praticato principalmente con il kimono.

In base al progresso del praticante vengono attribuite gradi/cinture.